240kcalの昼飯
風邪ひいた…さすがに病院行こうと思ったら、なんとも今日、木曜はオヤスミ !
ローヤルゼリーが切れたと同時にみる無抵抗感 !
風邪薬飲み始めて、腎臓に負担がかかりそうなので、ダイエットも兼ねて
お昼ご飯は、またまた I LOVE大好きな流れて良くなる.comさんそしてshopさんの
カロリーナビにしてやったり !
実のところ、こちらのナガコムさんは糖尿病が専門でこちらのカロリーナビも
糖尿病の方にオススメの商品なんですが……。
しかし低カロリーである事と、調味料を少なくしてある部分は、ダイエット中の人や
腎臓疾患で塩分制限が出る人なんかにはとても心強い !
今回は、『 牛肉ときのこのオイスターソース煮のセット ! 』
とにかく温めるだけで、お手軽 !
こんな事を言っては申し訳がないが、もし本当に糖尿病の方がいらして、動けない等で
介護に疲れ切った状態で、食事の支度をしなければいけない…などになると、厳しい。
手抜きというよりも、きちんと管理された食事の方が心強い事もある !
おかずがこれだけあって240kcal !
1箱のセット内容は
■牛肉ときのこのオイスターソース ■栗の甘露煮 ■中華スープ
これにごはん1杯 150kcalをたしても、1食 390kcal ! 凄いな。
しかもダイエット中にも嬉しい、コラーゲンペプチド入。
凄いナァ…と感心させられたのが、箱の下の部分に単位配分表付。
例えば……
この牛肉ときのこのオイスターソース煮だと、表2と表4がどちらも0.0と書いてある。
表2・果実 表4・乳製品 なので、果物と牛乳なんかを添えるとバランスが完璧となる。
今回、私は、腎臓の事を考えて( ダイエット中という事もあるが )塩分の摂取を
考えてこれにした。
でも、痩せたい人にも、絶対いいと思う ! オススメ !
====
置き換えだとダイエット続かないからこういうのならいけるかも! というあなたはポチ
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食事ぬくのは止めた方がいいぉ。ご愛読サンクスー!
ローヤルゼリーが切れたと同時にみる無抵抗感 !
風邪薬飲み始めて、腎臓に負担がかかりそうなので、ダイエットも兼ねて
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カロリーナビにしてやったり !
実のところ、こちらのナガコムさんは糖尿病が専門でこちらのカロリーナビも
糖尿病の方にオススメの商品なんですが……。
しかし低カロリーである事と、調味料を少なくしてある部分は、ダイエット中の人や
腎臓疾患で塩分制限が出る人なんかにはとても心強い !
今回は、『 牛肉ときのこのオイスターソース煮のセット ! 』
とにかく温めるだけで、お手軽 !
こんな事を言っては申し訳がないが、もし本当に糖尿病の方がいらして、動けない等で
介護に疲れ切った状態で、食事の支度をしなければいけない…などになると、厳しい。
手抜きというよりも、きちんと管理された食事の方が心強い事もある !
おかずがこれだけあって240kcal !
1箱のセット内容は
■牛肉ときのこのオイスターソース ■栗の甘露煮 ■中華スープ
これにごはん1杯 150kcalをたしても、1食 390kcal ! 凄いな。
しかもダイエット中にも嬉しい、コラーゲンペプチド入。
凄いナァ…と感心させられたのが、箱の下の部分に単位配分表付。
例えば……
この牛肉ときのこのオイスターソース煮だと、表2と表4がどちらも0.0と書いてある。
表2・果実 表4・乳製品 なので、果物と牛乳なんかを添えるとバランスが完璧となる。
今回、私は、腎臓の事を考えて( ダイエット中という事もあるが )塩分の摂取を
考えてこれにした。
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by guimauve-cafe
| 2011-12-01 16:56
| 健康/サプリなど
岡山県真庭市在住中。日々の徒然・お裁縫・子育てetc… 「つばめ堂」としての製作日記も載せてます。管理人@槐(エンジュ)
by 槐(えんじゅ)
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